Och så hade det gått flera veckor igen....

intryck intryck intryck

Hinner inte med! Allt och inget händer känns det som.
Mest aktuellt: har varit på Steg 1 av F&S´ ledarutbildning, fyra otroligt fullspäckade dagar på Lillsveds Folkhögskola på Värmdö. 33 förväntansfulla aspiranter drillades i anatomi, träningslära och massa annat. Tränade gjorde vi också, flera gånger om dagen. Fredagen med först lite distanslöpning och på det 60 sekundersintervaller (jag fick blodsmak i munnen) och på kvällen mastodontpass bestående av basjympa, Dans Fuego och som en liten extra knorr, intensivjympa, var nog den tyngsta dagen. Den kändes i kroppen kan man säga! Intensivledaren Emelie är min nya idol. En levande studsboll som var stark som en jagvetintevad. Stark var hon.

delade rum med blivande dansledaren maria, världens gulligaste tjej!

maria vädrar

matsalsbyggnaden såg vi från vårt fönster så vi visste hur lång kön var

första dagen var detta våra önskemål

halva gänget

erik och ida, våra kursledare

den här snubben stod bara i ett hörn och sa absolut ingenting

vi skrev "mina vänner"-lappar och satte upp till allmänt beskådande

Ja, det är väl det som ligger mest aktuellt i mitt minne. Men jag har även börjat på Bikramyoga! Fantastiskt varmt och fantastiskt underbart. Jag har provat en gång tidigare, och då mådde jag nästan illa, men nu går det bättre. Intressant iakttagelse:jag kan dricka massor innan utan att bli kissnödig, ty jag svettas ut alltihopa. Spännande va!

såhär flummig kan man känna sig efter en sån klass

frukost-stilleben

roland kommer i djupandning även utan bikram

älsklingshunden tycker det börjar bli varmt ute

tur att det finns pölar

man kan både bada och dricka

Igår var jag tillbaka på jobbet, något sliten och kanske inte helt närvarande, men full av inspiration och längtan efter att få sätta igång "på riktigt". Nästa utbildningsdel är i juni, ser verkligen fram emot det. Jag har så mycket idéer!
Tog en te-paus, och titta vad som stod på min tepåse! Det gav mig ett litet hugg i hjärtat och kändes som ödets finger eller en påminnelse om att jag har något i livet som är väldigt speciellt. Har lite planer. Men en sak i taget.

aj mitt hjärta

Idag är jag ledig. Våren är här på riktigt och Smilla och jag gick runt Laduviken. Hon badade både i gyttja och vatten, i den ordningen, tack och lov, och nu slumrar hon så sött medan vi lyssnar på P2.