Dogs, cats, opera and gym - welcome to my world

Massa snö! Jätteglad hund! Osannolikt vackert i skogen! Och den kommande veckan får jag vara sångerska igen! Bra dag alltså! Bästa kompisen Zeke var också i Vanadis idag! Pussas och rulla i snön...kan det bli bättre?! Här är lille Roland, som har blivit ganska stor En Icakasse och livet leker! Sen gick Smilla och jag till Lill-Janskogen. Klockan var väl fem-halvsex och det var kolmörkt. Men ack, så vackert.... Sagoskog Nu ska vi titta lite på tv. Imorgon ska jag sjunga hos Carina, Gabriella och jag har repat idag. Kändes roligt! På söndag är det jobb. Torsdag och fredag får jag sjunga igen ( om jag kan ta ledigt på torsdag ) Hej så länge!

Har smort in armen med Ibumetin gel. Förutom att Roland tycker att det luktar så gott att han vill slicka i sig den, hjälpte det faktiskt. Svullnaden har gått ner litegrann, men framför allt känns det bättre och jag känner mig piggare. Det regnar och snöar om vartannat, men Smilla och jag tog på oss regnkläder och gick en runda i Lill-Janskogen. Kan inte påstå att Smilla gillar sin regnkappa, men idag gick hon normalt och kissade till och med fast hon hade den på sig. Så det är bara att träna vidare :-) På tal om träna, jag tar det lugnt med min arm idag och tränar inte. Kanske kan köra lite imorgon istället. Snyggingen i blått Lite färg piggar upp i lervällingen! det går ju att springa även med äcklig regnkappa Nu har vi eftermiddagsmys. Eventuellt ska jag köpa en ny soffa, eller rättare sagt en begagnad som jag hittat på Blocket. Få se om den finns kvar och blir min! Röd och fin var den iaf. Nu ska jag läsa lite i min italienska deckare. Halvspännande men rätt ok ä

Idag är min arm svullen. ÅH VAD JAG ÄR TRÖÖÖÖÖÖTT PÅ ATT VARA FÖRKYLD/SKADAD/HOSTIG/SVULLEN!!!!!!!! Bläääääääääääää! Och vädret är pissigt idag med :-(( Regn som nu verkar övergå i snöslask. Tror nog att Smilla får lära sig att kissa även med regnkappa. Hade tänkt träna i eftermiddag. Kanske kan köra bara ben? Och lite mage? Och lite bastu på det. Jag får se. Nu ska vi snart gå ut i det fina vädret. Hej hopp svullokropp. Bläää igen. Smilla och jag. Vet inte riktigt vem som är vem.

Idag var det exakt samma väder som på Stockholm Marathon, med skillnaden att idag är det den 27 november och maran var den 2 juni. I vilket fall var det pissväder, regn, blåst och max 4 grader. Bläää. Smilla och jag skyndade oss ut i morse eftersom Jacobs nya säng/bäddsoffa skulle levereras idag mellan 8 och 12. Jaha, självklart kom den kvart i tolv. Det var en del pyssel innan vi fick in den genom dörren till hans rum. Vi fick flytta hela bokhyllan som står utanför och lyfta bort dörren. Men till slut gick det. Jag är så sanslöst trött, börjar nästan bli orolig...kanske järnbrist? Dessutom har vänsterarmen fastnat i nån sorts kramp, antagligen efter mitt käcka gymtränande i helgen. Jag kan i vilket fall inte räta ut armen. Hoppas det har släppt tills imorgon, hade nämligen tänkt träna lite till då. På tal om det: Hmm...? Och med detta att grubbla på säger jag godnatt! Godnatt!

Igår var det jobblördag. Sista gången för terminen för familjejympan. Tidigt att sluta sista lördagen i november, men skönt att få en något lägre ljudnivå...det låter skapligt mycket när det kommer en sisådär 50 barn med sina familjer. När förmiddagspassen var över, kunde jag gå till gymmet och köra lite. När jag väl kommer dit, så är det så roligt att jag liksom knappt kan ge mig. Jag vill prova allting. Den här gången tänkte jag prova brutalbänken. För er som inte är så väldigt hemma i gymvärlden, kan jag berätta att det är sån här: Ser väl mysig ut Sen klätt rar man upp, sätter fast benen däruppe, hänger uppochner och lyfter sen överkroppen. Väldigt jobbigt för mage n. När jag väl hade krånglat mig upp i den där, vågade jag inte riktigt släppa taget. Tänk om jag inte kom upp igen? Eller tappade taget och ramlade rakt ner? Så j ag gjorde några halva varianter och se n satt jag däruppe och tänkte lite och sen klättrade jag ner igen. Vår värd hade tydligen tittat ner oc

Idag var det en riktig vårdag kändes det som! Strålande sol, klarblå himmel och flera plusgrader. Men nu är klockan drygt halv fyra och det är nästan helt mörkt ute. Imorse var jag hos tandhygienisten på Söder. Hatar ljudet av den där grejen hon har när hon tar bort tandsten, tror hon gör det med ultraljud. Det är bara att fokusera på andning genom näsan och genomlida det hela, men blääää, jag ryser bara jag tänker på det. Jag köpte förresten ett SL-kort idag, ett 30-dagarskort. Har inte haft det på....eee.....har jag nånsin haft ett?? Känns som världens lyx! Har varit så trött och den här höstens förkylning har inte velat ge sig, så jag tänker unna mig att kunna åka kollektivt. Känns overkligt. Igår kväll hittade Smilla och jag denna på en gräsmatta: Minns att Elin och jag hade nån deal en gång i tiden att vi skulle sno en sån där. Nu hade jag ju chansen, men det kändes så krångligt att släpa runt på en glassgubbe på hundpromenaden, så han fick ligga kvar. På kvällen slöa

Det artar sig! Vi har bokat hem Elin till jul - allt var typ fullbokat/asdyrt - men till slut hittade jag en liten SAS-biljett torsdagen den 20/12, och den fick det bli. Tillbakaresan har hon inte än, men det ska väl ordna sig. Annars får hon stanna ;-) Smilla har testat sin nya regnkappa. Det var ingen succé direkt....hon gick jättelångsamt, tryckte sig mot mina ben, ville inte lukta, inte kissa, inte göra nånting....så jag tog av den efter en liten stund. Och vips hade jag en glad hund igen. Lilla pussgurkan. Hej matte, jag är jätteglad! Jag har kommit igång bra med träningen! Kör ett styrkeprogram hemma nu och tar friskvård på jobbet när jag kommer åt. Känns jättekul. Älskar verkligen gymmet. Gunilla hjärta gymmet är lika med sant! Jacob är på AIK:s sista match på Råsunda. Samtidigt spelar Swedish House Mafia på nya Friends Arena. Tjohoo, här vare kaos på gång liksom. Nu ska jag äta klyftpotatis, tomat och nån röra som jag inte har tillverkat ännu. Och imorgon

Två av mina skönheter Tittut Skönhet nr 3 Hänga i taklampan är en rolig grej Jobbat, cyklat hem, sovit, ätit, varit ute med Smilla....så mycket mer händer inte. Ledig ett par dagar, ska göra lite halvtråkiga vardagssaker. Hoppas kunna träna lite. Eller vaddå kunna, det är väl bara att sätta igång. Men först ska jag sova. Gute Nacht.

Fantastiskt god och mysig middag hos Ulrika igår :-) Och extra mysigt att kunna ha Smilla med sig. Hon fick smaka lammstek, så det lönade sig minsann. Ulrika filosoferar Mangosorbet i bubbel med myntablad! Idag har vi varit hos mormor. Jag tog med en matta, som hon inte längre använder, att ha vid sängen. Vill ha flera mattor, blev inspirerad av Ulrika som hade en otroligt vacker äkta matta i vardagsrummet. Vill ha en fin matta under flygeln! Ska även göra mig av med massa gamla möbler och skit. Ska börja på ny kula! Körde lite styrka hemma, fick hjälp av både Smilla och Roland. Älsklingar. Annars intet nytt, typ. Imorgon får Smilla följa med till jobbet. Och om drygt en månad är det jul. Sen är det vår snart!

Sitter här och gör ingenting i stort sett. Smilla och jag tog en skön runda vid Brunnsviken och vid Bellevue fick hon springa fritt upp och ner och upp och ner och upp och ner en gång till i backarna. Makalöst vilken glad hund jag har! Ikväll ska Smilla och jag på middag hos Ulrika. Det var längesen vi sågs och det ska bli mysigt. Dessutom lagar hon fantastiskt god mat :) En toppenlördagkväll väntar helt enkelt! Ska börja gymma mer, och ska försöka hitta nån inspirerande fitnessblogg att följa. Nu har jag gjort mitt maraton, och lugnar mig lite med springandet, det som blir "av sig självt" på hundpromenaderna får vara nog. Resten får bli styrketräning och yoga. En älskling Det känns redan jättelängesedan jag kom hem från Paris, fastän det bara var en dryg vecka sen. Tiden är allt något bra märkligt! Fick en liten hint om att framtiden idag, kanske ändrar sig saker och ting något och till det bättre. Mer om detta så småningom. Har njutit av den underbara damm

Jag vet, det var ett tag sen jag skrev nåt....men det händer ju inget i princip. Jag har lärt mig några grepp i hundmassage och testar på alla individer jag kommer åt. T.ex engelska bulldoggen Ernst, labradoren Morris och så Smilla såklart. Alla verkar njuta och slappna av :-) Igår var jag i gymmet för första gången på sådär tvåhundra år. Lika kul som för tvåhundra år sen! Nu ska det bli mer styrka, nu när jag klarat  mitt maraton! Idag köpte jag en ny dammsugare! Den gamla sög typ ingenting, lät askonstigt samt luktade eld. Kändes inte så bra. Den nya är en liten röd lätt gullis som suger som en gud (hmm, det där lät skumt). Nåja, den är jättebra iaf! Nu ska jag sova! Hej hopp dammsugarplopp.

Igår jobbade jag. Det var en rörig dag med en miljon skrikande barn och flera pass som saknade ledare. Suck. Suck. Suck. Och suck en gång till. Måste få ordning på sjungandet, så jag slipper dagar som denna. För övrigt är sinnet delvis kvar i Paris. På tisdagskvällen styrde vi kosan mot Karins lilla studio, komplett med loftsäng och pyttebadrum högst upp i det gamla gårdshuset på Rue Faubourg Saint Denis. Där väntade Bouef Bourguignon, rödvin och Rochefortost. Och prat som fick mig att tänka till riktigt ordentligt. Riktigt riktigt ordentligt. Ska berätta mer så småningom. Kanske. Vi strosade hemåt fram på natten och somnade som två små stenar. Da´n därpå begav vi oss till Adidas Concept Store på Champs Elyssees. Det blev mest lite spanande, fanns mycket fint men inget jag slog till på. Smet in på Quicksilver bredvid också, kunde ha köpt varenda t-shirt därinne men det gjorde jag inte. Sen skulle Elin jobba och jag åkte till lägenheten en stund. Vi möttes upp igen eft

Vet inte vad det var med telefonen i Nice, men den ville helt enkelt inte vara med verkade det som. Nu har den vaknat, eller den vaknade så fort vi kom till Paris, men bilderna ville inte ladda upp sig. Men nu! Här kommer lite intryck! Jag var lite långt bort, men ville ta en bild på den söta skylten "Kiss and fly". På franska bara "Dépose minute", helt torrt. Kände mig lite extra välkommen när jag såg denna skylt :-) Omelett med frites vid Promenade des Anglais ....med Elin!! Vi bodde på ett litet mysigt hotell, Villa Rivoli, en gammal privatvilla om hörnet från fantastiska lyxhotellet Le Negresco. Såhär ser det ut: Och här är vårt söta hotell! Och själva loppet då? Jag var inte snabb, men det gick jättebra! Ok, 42 km är långt, men så jäkla långt var det ju inte. Två blåsor på tårna och lite stel i benen, annars kändes det bara bra! Stolt är jag att jag är så uthållig :-) För övrigt var det ganska tråkigt att springa mellan