Fortsätt till huvudinnehåll

Det där med träning

På bilden fitnesstjejen Helen Ahlson

Nu har jag haft ont i min höft/rumpa/ljumske i en dryg vecka, och jag insåg idag att jag inte kunde gå på bästa Erikas skivstångspass på City, det vore bara så himla dumt. Jag gick till Svea och körde överkropp i gymmet, sen körde jag ett Medelspinningpass så jag fick lite konditionsträning också. Jag iakttog lite halvt distanserat hos mig själv att jag ändå kör så hårt att jag nästan får blodsmak i munnen, och jag undrar varför jag gör så?
Jag tror att nånstans i bakhuvudet ligger min bakgrund som en stor tung klump: annars blir jag tjock, ful och äcklig igen. För nu ser jag verkligen skillnad på kroppen, jag ser t.o.m hur träningstajtsen sitter lösare och att min mage inte är så skvalpig längre. Och kan jag inte träna underkroppen lika tungt som vanligt, då måste jag kompensera med kondis och överkropp. För annars....i min fantasi ser jag ut såhär så fort jag inte tränar på nån dag:


Och det säger jag inte för att kokettera, jag tänker verkligen så. Jag inser att nånstans blir det fel i hjärnan, men jag vågar inte chansa, så då tränar jag hellre hårt. Trots att jag är skadad.
Egentligen precis samma sak som med sången tänker jag nu....fast där handlar det ju inte om hur min kropp ser ut. Men det handlar om att duga, och att inte våga chansa på att vila också kan vara en god (och nödvändig) idé.
Måste försöka bryta mönstret. Hjälp vad läskigt.

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Positiv till överdrift?

När jag läser igenom vad jag skrivit på senaste tiden, tänker jag att ni kanske spyr på nån som är så positiv. Det känns som om jag bara skriver att jag mår jättebra och att allt är roligt och att vädret är underbart och att min mat är god och mina katter söta och min son är fantastisk. Med andra ord helt olidligt. Men....ja, det är ju så det känns nu. På ett ungefär. Vet inte hur jag ska skriva annars. Jag mår jättebra, så är det bara. Jag tror inte jag hade orkat blogga när jag mådde skit, vilket jag gjort under en ganska lång period. Så ni som eventuellt läser detta, ni får ta att jag är glad och mår bra. Men jag lovar att skriva när jag inte mår bra också. Ja, t.ex har jag mastodont-mens just nu. Men efter intensivpasset så kändes t.o.m mensen helt ok. Så var det med det. Jag lovar att skriva när allt känns såhär också!
6 kommentarer
Läs mer

Tröst-shopping pga snorig näsa

De här tightsen kunde jag inte låta bli att köpa. Min son höll på dö när han såg dom. Kommer inte få sällskap av honom när jag har dom på mig.....jag tyckte de var precis lagom punkiga och roliga.Kan bero på att jag är en patetisk medelålders tant som var alldeles för seriös som tonåring och nu har drabbats av självförverkligande-feber. Nåja, de är snygga ändå :) I tisdags började det. Först började grannen borra ( det gör han typ varje dag och man vet inte varifrån det kommer ) och det är inte lite fin-borrning det rör sig om utan här borras det så man inte hör när telefonen ringer eller att man har radion på. Och ALLTID på morgonen. När jag väl vaknade på detta brutala sätt, märkte jag att jag hade jätte-ont i halsen. Nåja, masade mig iväg till yogan och tänkte att allt blir bättre av lite yoga (det blir det faktiskt!) men jaha, den var inställd. Har väl aldrig hänt tidigare. Suck. Dagen kändes tung. Sjunga var det inte heller läge för med den halsen. Tackade ja till två öppningspass...
4 kommentarer
Läs mer

Kattpiss

Inte kattens fel denna gång.... Mina träningskläder luktar kattpiss. Nu har jag just tvättat, och dom luktar ändå. Vad gör man? Slänger dom? För övrigt har det ramlat in pengar idag, bara sådär! Och jag har haft en jättelugn dag. Som sagt har jag tvättat, dammsugit, köpt en löpar-rygga på Stadium - fick förresten ett par provträningar på Les Mills på köpet, hehehe, ska gå dit och wallraffa - och nu har Jacob och jag ätit middag. Han har gett sig av för att se "Apornas planet" och jag ska äta lite lakrits och slappa. Imorgon ger jag mig nog ut på nån sorts runda, kroppen känns bara lite slö idag, för övrigt mår den bra. Det var väl allt typ! Hej svejs! Denna blev min idag!
3 kommentarer
Läs mer