Fortsätt till huvudinnehåll

Utan krav


Jag har haft en riktigt lugn, kravlös fredag - det var längesen jag hade en sån dag märker jag. Jag lägger väldigt lätt och snabbt krav på mig själv. Som om livet vore meningslöst om jag inte presterade varje dag, vad det än gäller.
Idag började jag med att sova ganska länge, jag sover inte så värst bra, jag drömmer så ohyggligt mycket och vaknar däremellan. Men jag sov iallafall länge. Sen tvättade jag, bar ner vinterkläder och skor i källaren och torkade golven. Härligt faktiskt!
Sen var jag på Vurma med Ulrika, som jag träffar alldeles för sällan numera. Jätteskönt var det att sitta där och prata om stort och smått.
Sen var det dags för yoga, min kollega Stina hade klass på Annexet. Förra gången jag var där blev jag bara arg, men den här gången var det härligt. Kom djupt in i många av positionerna, jag känner väldigt tydligt att jag har yogat regelbundet den senaste tiden.

Nu är jag hemma med katterna, jag har tänt några ljus och ska äta lite och ha en lugn kväll. Friedrich Gulda spelar Mozart bara för mig och jag känner mig lite hemligt glad över något.

Trots allt.


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!

Trevlig helg

Med denna fina bild önskar jag och mina djur en trevlig helg. Personligen tycker jag att katten är underbar. Vilken katt ligger sådär liksom...? Maria ser ju glad ut iaf! De tre vise männen har något bistrare uppsyn. Katten är nog förresten rätt nöjd med att den fick vara Jesus. Eller så tyckte den att det var helt självklart. Nu ska jag snart ut och sjunga julsånger igen. Hoppas den där kulturbussen tar sig fram i snödrivorna bara. Hej så länge!