Fortsätt till huvudinnehåll

Snorar vidare....

Fortfarande förkyld, men försvinn bara ur min näsa!

Dock känner jag mig lite piggare för varje dag, och igår orkade jag äntligen gå på yoga igen.
Charlotte påpekade att tårna på min högra fot var spända till skillnad från gänget på vänsterfoten. Det är ju på höger sida som alla problem sitter, så när jag började tänka på att slappna av i tårna och foten, kändes det bättre hela vägen upp i höften.
Märkligt och fantastiskt och egentligen självklart. Bra känns det iallafall.

Tänkte provsjunga på Folkoperan igen inför deras Trollflöjten nästa höst. Man måste sjunga något av Mozart, inte helt självklart för mig men jag grävde fram Dorabella och otroligt nog kändes den riktigt rolig och lätt att sjunga. Även där märkligt och fantastiskt alltså! Tänk, vad livet är lustigt.

Idag planerar jag en långrunda, ska bara ut med Smilla på lunchsvängen vilken får innebära lek och förhoppningsvis massa spring i Vanadislunden. Sen drar jag iväg, tänkte försöka mig på en sträcka på ca 30 km den här gången.
Här börjar jag min runda!




Nu ska jag betala räkningar så jag är av med det.

Hej så länge, det är en underbar oktoberdag idag!

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Update

Förkyld. Trött. Stel. Inget kan få mig mer ur humör än när jag inte känner mig pigg och energisk. Mitt knä har krånglat, min höft har gjort ont och min ländrygg förvandlades till en säck cement när vi gjorde halvbryggan på lunchyogan i onsdags. Idag var planen att träna, men jag är ledig och orkar inget mer än att gå en ordentlig promenad med djuren. Djuren, ja! Egon rymde förra veckan. Inte bara en liten rymning, utan han bara stack. Hundarna fick bada lite vid Brunnsviksbadet, och även Egon, som inte brukar vilja bada lika mycket som Smilla, ville skutta lite i vattnet så jag släppte kopplet. De skuttade runt lite, började jaga varann och vips så stack den lille busen upp i skogen, som ett skott, med kopplet slängandes efter sig. Smilla kom tillbaka, men Egon var försvunnen. Jag skulle leda yoga lite senare, hade ingen telefon med mig, sprang hem med Smilla, hämtade telefon och cykel, Mona kom och hjälpte mig att leta, men den lille var försvunnen. Fick ställa in yogan, ringde ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Mission accomplished

Tyckte den här bilden var så söt...en Welsh Corgi har blivit mamma till några ankungar :) Idag har jag varit riktigt effektiv, först träning (jobbigt!), sen städa, fixa i badrummet, tvätta och sy gardiner. Nu ska jag ordna lite middag, det blir laxbitar marinerade i vitlök, chili, citron och oyster-sauce och till detta serveras bulgur, som J numera äter, nästan vuxen som han är. Hade ett röstmeddelande från Hundstallet på mobilen, tyvärr verkar det som om min älskling Utah gärna jagar katter....men vi ska prata lite mer så får vi se. Nu är det matlagningsdax!
Skicka en kommentar
Läs mer