Fortsätt till huvudinnehåll

Nyttan av att promenera



Snart får jag promenadsällskap!


Vaknade imorse och kände mig jättejättetrött, hade lite ont i halsen och ögonen var rinniga.
Hade ju tänkt gå på Core, men skippade det. Skippade till och med cykelturen till jobbet, tänkte att jag kunde ta en lugn prommis istället. Det är ju ungefär 6 km dit och 6 km hem (såklart).

Det blåste halv orkan typ, och över Västerbron tänkte jag "blås bort, snor, och blås skallen ren" och nu är jag frisk igen :), vad bra liksom!
Så en 12 km:s promenad i hård vind rekommenderas ifall man mår skrutt.

Fick lite grejer jag skickat efter med Posten, bl.a hundhalsband och hundkoppel, glad!!!!

Boris var på jobbet och hälsade på idag, det är som om han känner min hundlängtan och är extra söt mot mig. Jag masserade honom lite på ryggen och han satt stilla som ett litet ljus. Sen fick jag massa pussar i öronen som tack. Sötnos :)

Hoppas halsbandet ska passa!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) LÃ¥ter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivÃ¥. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grÃ¥tt grÃ¥tt grÃ¥tt och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 Ã¥r idag, och hon ska sÃ¥ smÃ¥ningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 PÃ¥ onsdag ska jag pÃ¥ massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det gÃ¥r med maratonet. Smilla och jag gÃ¥r/springer ju ...

Tosca, sprängdeg och stora skor

Hade både ont i halsen och ont i huvudet när jag vaknade. Nu känns det dock bättre. Drömde inatt att jag sprängde bilar och massa saker. Och så skulle jag göra ett inhopp som Tosca fast jag inte kunde rollen, men konstigt nog var jag inte nervös utan tänkte att "ja, ja, jag räddar ju föreställningen, dom ska vara glada att jag gör det här". Det enda som var lite jobbigt var att jag inte hann få på mig nån peruk, utan nån sprang omkring och klippte och drog i mitt hår hela tiden. Och så skulle jag ha nån annans skor, och dom passade inte. Jag hade nåt slags tofflor på mig, och dom fick jag ha under dom andra skorna. Väldigt märkligt. Minns känslan av sprängdeg i drömmen...den var mjuk och salmiakbrunaktig, ungefär som sånt där tuggummi...Jenka? Det allra märkligaste är att de senaste dagarna, igår och idag, är min rumpmuskel bra igen. Jag har ju inte gjort nånting! Det var kanske det jag skulle lära mig. Och som en följd av detta (eller kanske inte alls) har jag kunnat släppa ...

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!