Fortsätt till huvudinnehåll

Hurra, en regndag!

Det regnar! Äntligen!
Visserligen skulle Li och jag bada med Smilla idag, men det gör vi på fredag istället. Så ingen katastrof skedd!
Igår träffade jag Linda med sin lilla lilla prinsessa, Ines, bara några veckor gammal. Och imorgon ska jag träffa min gamla kollega Sebastian från tiden i Malmö Operakör. Dvs väldigt längesen. Vi kom fram till att vi nog sågs senast 1999, när jag sjöng Elektra på Operan.
På tal om opera, igår ringde en regissör som hade en idé om en föreställning. Kanske inte blir något alls av det, men roligt att ha en liten liten fot även där. Inte bara två hela fötter i Friskis&Svettis.
Och om 8 dagar åker vi till New York, jiiiiiiiihaaaaaa vad spännande!!! Overkligt spännande.

såhär slappt har vi haft det i värmen
lånade denna av Li. så himla rolig och man känner igen typ allt. perfekt semesterläsning, synd bara att jag läste ut den på en gång :(
Och så har jag tittat på lite roliga klipp av s.k. racewalkers, som jag har skrivit om tidigare. Han som vann herrarnas 50 km i Londond-OS 2012, vann på tiden 3:35 nånting. 5 mil! Det är ju helt ofattbart! För mig tar det ju typ 5 timmar att hasa runt 42 km. På kvällen när det är mörkt och lugnt och svalt ute, så kör vi våra träningspass, Smilla och jag. Inte går det i nån jättefart, men lite fart går det i :) Men det är lite kul att få till den där svängen på höfterna. Skulle vilja lära mig mer, men det verkar inte helt jättelätt att hitta en klubb där sådant tränas. Men jag är definitivt bättre på att gå snabbt än att springa snabbt, det är bara att konstatera. Racewalking, here I come!

promenad-dax

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Update

Förkyld. Trött. Stel. Inget kan få mig mer ur humör än när jag inte känner mig pigg och energisk. Mitt knä har krånglat, min höft har gjort ont och min ländrygg förvandlades till en säck cement när vi gjorde halvbryggan på lunchyogan i onsdags. Idag var planen att träna, men jag är ledig och orkar inget mer än att gå en ordentlig promenad med djuren. Djuren, ja! Egon rymde förra veckan. Inte bara en liten rymning, utan han bara stack. Hundarna fick bada lite vid Brunnsviksbadet, och även Egon, som inte brukar vilja bada lika mycket som Smilla, ville skutta lite i vattnet så jag släppte kopplet. De skuttade runt lite, började jaga varann och vips så stack den lille busen upp i skogen, som ett skott, med kopplet slängandes efter sig. Smilla kom tillbaka, men Egon var försvunnen. Jag skulle leda yoga lite senare, hade ingen telefon med mig, sprang hem med Smilla, hämtade telefon och cykel, Mona kom och hjälpte mig att leta, men den lille var försvunnen. Fick ställa in yogan, ringde ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Mission accomplished

Tyckte den här bilden var så söt...en Welsh Corgi har blivit mamma till några ankungar :) Idag har jag varit riktigt effektiv, först träning (jobbigt!), sen städa, fixa i badrummet, tvätta och sy gardiner. Nu ska jag ordna lite middag, det blir laxbitar marinerade i vitlök, chili, citron och oyster-sauce och till detta serveras bulgur, som J numera äter, nästan vuxen som han är. Hade ett röstmeddelande från Hundstallet på mobilen, tyvärr verkar det som om min älskling Utah gärna jagar katter....men vi ska prata lite mer så får vi se. Nu är det matlagningsdax!
Skicka en kommentar
Läs mer