Fortsätt till huvudinnehåll

Hurra, en regndag!

Det regnar! Äntligen!
Visserligen skulle Li och jag bada med Smilla idag, men det gör vi på fredag istället. Så ingen katastrof skedd!
Igår träffade jag Linda med sin lilla lilla prinsessa, Ines, bara några veckor gammal. Och imorgon ska jag träffa min gamla kollega Sebastian från tiden i Malmö Operakör. Dvs väldigt längesen. Vi kom fram till att vi nog sågs senast 1999, när jag sjöng Elektra på Operan.
På tal om opera, igår ringde en regissör som hade en idé om en föreställning. Kanske inte blir något alls av det, men roligt att ha en liten liten fot även där. Inte bara två hela fötter i Friskis&Svettis.
Och om 8 dagar åker vi till New York, jiiiiiiiihaaaaaa vad spännande!!! Overkligt spännande.

såhär slappt har vi haft det i värmen
lånade denna av Li. så himla rolig och man känner igen typ allt. perfekt semesterläsning, synd bara att jag läste ut den på en gång :(
Och så har jag tittat på lite roliga klipp av s.k. racewalkers, som jag har skrivit om tidigare. Han som vann herrarnas 50 km i Londond-OS 2012, vann på tiden 3:35 nånting. 5 mil! Det är ju helt ofattbart! För mig tar det ju typ 5 timmar att hasa runt 42 km. På kvällen när det är mörkt och lugnt och svalt ute, så kör vi våra träningspass, Smilla och jag. Inte går det i nån jättefart, men lite fart går det i :) Men det är lite kul att få till den där svängen på höfterna. Skulle vilja lära mig mer, men det verkar inte helt jättelätt att hitta en klubb där sådant tränas. Men jag är definitivt bättre på att gå snabbt än att springa snabbt, det är bara att konstatera. Racewalking, here I come!

promenad-dax

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju säkert i snitt ca 7 mil/ vecka, men 42 km på ett bräde vet jag ändå inte om jag törs utsätta mig för. Jag får se efter massagen. Nu ska jag röra lite i grytan innan födelsedagsflickan ska få en innan-mi
Skicka en kommentar
Läs mer

Sol och tid att andas

Strålande vacker dag, hösten när den är som allra bäst. Tänkte gå på yoga, orkade inte. Tänkte gå på stan och titta på nya glasögon (ser dåligt), orkade inte. Vad orkade jag? Vara ute med Smilla. Somna i soffan. Gå ner till Ica i samma kvarter och handla. Jogga en liten runda vid Brunnsviken. Andas in, andas ut. Är så himla trött. Är fortfarande lite förkyld. Behöver ledighet. Snart dax för Frankrike, hurra :-) Det bästa som finns, vara ute med Smilla Det enda som störde var en joggare vi mötte (tönt med pulsklocka och kulmage) som stannade och började vifta med armarna när han såg Smilla. I Bellevue. Enda stället i hela området där det är ok att ha hunden lös. Jag sa att det är hundhalvö här. Han sa att han inte kunde veta om hon var farlig eller ej. Jag sa att jag kanske inte skulle ha henne lös om hon var farlig. Han sa att man kan aldrig veta. Jäkla dumhuvud. Spring inte på hundhalvön om du är rädd för hundar då. En sekund senare kom en cyklist. Det är förbjudet a
Skicka en kommentar
Läs mer

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!
Skicka en kommentar
Läs mer