Hej.
Nu tänker jag berätta lite hur livet är just nu.
Mycket av min vardag handlar om hur jag äter och tränar, och det avspeglar sig därmed på hela min tillvaro.
På en månad, sen jag träffade Alexandra, PT på Delta Gym, har jag förlorat 10 cm i midjan.
Vilket gör mig så otroligt glad, att det bara känns underbart att fortsätta med denna "fitness lifestyle". Att planera mitt ätande och min träning har gjort underverk med både humör och mått. Det har givit mig helt nya tankar om vad jag kan göra och uträtta här i livet, och jag är stolt och lycklig över hur pass stark jag är i min gymträning.
Idag tillät jag mig en s.k. ätardag eftersom jag varit relativt strikt i en månad. Jag tänker ändå köra chins och knäböj imorgon i gymmet, så att ha lite extra kolhydrater i kroppen kommer bara vara skönt.
Detta unnade jag mig idag:
Och till efterrätt ska jag få kokosglass! Det har jag längtat efter i två veckor, och idag slog jag till och köpte Ekologisk glass från Järna. MUMS!!!!
Väldigt nöjd känner jag mig efter denna måltid.
Vad händer annars i livet just nu?
Vi har tre killar boendes hos oss över helgen. Det är Fredriks kompisar från Åre som är här på Summerburst och inte fick tag på nåt hotell. Även One Direction är ju i stan, så allt är fullt... puttenutt liksom.
Men killarna är jättegulliga, och smög verkligen in inatt. Så det är bara trevligt!
Stieg Trenters språk är...hur ska jag förklara?....ensamt i sitt slag. Oslagbart målande, tidstypiskt och tidlöst på samma gång.
En fröjd att läsa.
Idag var det härligt väder, om än lite stormigt, men frk Hund och jag tog en joggingtur och stannade till vid utegymmet borta vid Fiskartorpet. Kul med de där stenbumling-kettlebellsen!
Vet inte om så mycket mer har hänt...?
Snart klart med allt i mammas lägenhet, det ska bli otroligt skönt.
Och imorgon jobbar jag på gamla Haga igen.
Och efter arbetspasset blir det träning! Tjoho!
Hej och tjing!
Nu tänker jag berätta lite hur livet är just nu.
Mycket av min vardag handlar om hur jag äter och tränar, och det avspeglar sig därmed på hela min tillvaro.
På en månad, sen jag träffade Alexandra, PT på Delta Gym, har jag förlorat 10 cm i midjan.
Vilket gör mig så otroligt glad, att det bara känns underbart att fortsätta med denna "fitness lifestyle". Att planera mitt ätande och min träning har gjort underverk med både humör och mått. Det har givit mig helt nya tankar om vad jag kan göra och uträtta här i livet, och jag är stolt och lycklig över hur pass stark jag är i min gymträning.
Idag tillät jag mig en s.k. ätardag eftersom jag varit relativt strikt i en månad. Jag tänker ändå köra chins och knäböj imorgon i gymmet, så att ha lite extra kolhydrater i kroppen kommer bara vara skönt.
Detta unnade jag mig idag:
 |
| en liten pizza och en alkoholfri öl. det smakade himmelskt gott! |
Väldigt nöjd känner jag mig efter denna måltid.
Vad händer annars i livet just nu?
Vi har tre killar boendes hos oss över helgen. Det är Fredriks kompisar från Åre som är här på Summerburst och inte fick tag på nåt hotell. Även One Direction är ju i stan, så allt är fullt... puttenutt liksom.
Men killarna är jättegulliga, och smög verkligen in inatt. Så det är bara trevligt!
 |
| jag har suttit på balkongen och läst stieg trenter. oslagbar sommarkänsla infinner sig omedelbart! |
En fröjd att läsa.
 |
| tog denna bild på migsjälv häromdagen. jag har ju jättelång näsa! hjälp! jag satsar på att det är ett ofördelaktigt perspektiv. |
 |
| roland fyllde 2 år i torsdags |
 |
| vet inte om han nånsin kommer växa till sig, men han är fin. |
 |
| smilla tyckte det var för varmt att lyfta stenar |
 |
| jag sitter här och väntar, sa hon. |
Snart klart med allt i mammas lägenhet, det ska bli otroligt skönt.
Och imorgon jobbar jag på gamla Haga igen.
Och efter arbetspasset blir det träning! Tjoho!
Hej och tjing!
 |
| lisa lyon. redan på 80-talet var jag fascinerad av denna kvinna. foto: robert mapplethorpe |
Kommentarer
Skicka en kommentar