Fortsätt till huvudinnehåll

Livet just nu

Hej.

Nu tänker jag berätta lite hur livet är just nu.

Mycket av min vardag handlar om hur jag äter och tränar, och det avspeglar sig därmed på hela min tillvaro.

På en månad, sen jag träffade Alexandra, PT på Delta Gym, har jag förlorat 10 cm i midjan.
Vilket gör mig så otroligt glad, att det bara känns underbart att fortsätta med denna "fitness lifestyle". Att planera mitt ätande och min träning har gjort underverk med både humör och mått. Det har givit mig helt nya tankar om vad jag kan göra och uträtta här i livet, och jag är stolt och lycklig över hur pass stark jag är i min gymträning.
Idag tillät jag mig en s.k. ätardag eftersom jag varit relativt strikt i en månad. Jag tänker ändå köra chins och knäböj imorgon i gymmet, så att ha lite extra kolhydrater i kroppen kommer bara vara skönt.
Detta unnade jag mig idag:

en liten pizza och en alkoholfri öl. det smakade himmelskt gott!
Och till efterrätt ska jag få kokosglass! Det har jag längtat efter i två veckor, och idag slog jag till och köpte Ekologisk glass från Järna. MUMS!!!!


Väldigt nöjd känner jag mig efter denna måltid.

Vad händer annars i livet just nu?

Vi har tre killar boendes hos oss över helgen. Det är Fredriks kompisar från Åre som är här på Summerburst och inte fick tag på nåt hotell. Även One Direction är ju i stan, så allt är fullt... puttenutt liksom.

Men killarna är jättegulliga, och smög verkligen in inatt. Så det är bara trevligt!

jag har suttit på balkongen och läst stieg trenter. oslagbar sommarkänsla infinner sig omedelbart!
Stieg Trenters språk är...hur ska jag förklara?....ensamt i sitt slag. Oslagbart målande, tidstypiskt och tidlöst på samma gång.

En fröjd att läsa.

tog denna bild på migsjälv häromdagen. jag har ju jättelång näsa! hjälp! jag satsar på att det är ett ofördelaktigt perspektiv.
roland fyllde 2 år i torsdags

vet inte om han nånsin kommer växa till sig, men han är fin.
Idag var det härligt väder, om än lite stormigt, men frk Hund och jag tog en joggingtur och stannade till vid utegymmet borta vid Fiskartorpet. Kul med de där stenbumling-kettlebellsen!


smilla tyckte det var för varmt att lyfta stenar

jag sitter här och väntar, sa hon.
Vet inte om så mycket mer har hänt...?
Snart klart med allt i mammas lägenhet, det ska bli otroligt skönt.
Och imorgon jobbar jag på gamla Haga igen.
Och efter arbetspasset blir det träning! Tjoho!
Hej och tjing!

lisa lyon. redan på 80-talet var jag fascinerad av denna kvinna. foto: robert mapplethorpe

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Positiv till överdrift?

När jag läser igenom vad jag skrivit på senaste tiden, tänker jag att ni kanske spyr på nån som är så positiv. Det känns som om jag bara skriver att jag mår jättebra och att allt är roligt och att vädret är underbart och att min mat är god och mina katter söta och min son är fantastisk. Med andra ord helt olidligt. Men....ja, det är ju så det känns nu. På ett ungefär. Vet inte hur jag ska skriva annars. Jag mår jättebra, så är det bara. Jag tror inte jag hade orkat blogga när jag mådde skit, vilket jag gjort under en ganska lång period. Så ni som eventuellt läser detta, ni får ta att jag är glad och mår bra. Men jag lovar att skriva när jag inte mår bra också. Ja, t.ex har jag mastodont-mens just nu. Men efter intensivpasset så kändes t.o.m mensen helt ok. Så var det med det. Jag lovar att skriva när allt känns såhär också!
6 kommentarer
Läs mer

Tröst-shopping pga snorig näsa

De här tightsen kunde jag inte låta bli att köpa. Min son höll på dö när han såg dom. Kommer inte få sällskap av honom när jag har dom på mig.....jag tyckte de var precis lagom punkiga och roliga.Kan bero på att jag är en patetisk medelålders tant som var alldeles för seriös som tonåring och nu har drabbats av självförverkligande-feber. Nåja, de är snygga ändå :) I tisdags började det. Först började grannen borra ( det gör han typ varje dag och man vet inte varifrån det kommer ) och det är inte lite fin-borrning det rör sig om utan här borras det så man inte hör när telefonen ringer eller att man har radion på. Och ALLTID på morgonen. När jag väl vaknade på detta brutala sätt, märkte jag att jag hade jätte-ont i halsen. Nåja, masade mig iväg till yogan och tänkte att allt blir bättre av lite yoga (det blir det faktiskt!) men jaha, den var inställd. Har väl aldrig hänt tidigare. Suck. Dagen kändes tung. Sjunga var det inte heller läge för med den halsen. Tackade ja till två öppningspass...
4 kommentarer
Läs mer

Kattpiss

Inte kattens fel denna gång.... Mina träningskläder luktar kattpiss. Nu har jag just tvättat, och dom luktar ändå. Vad gör man? Slänger dom? För övrigt har det ramlat in pengar idag, bara sådär! Och jag har haft en jättelugn dag. Som sagt har jag tvättat, dammsugit, köpt en löpar-rygga på Stadium - fick förresten ett par provträningar på Les Mills på köpet, hehehe, ska gå dit och wallraffa - och nu har Jacob och jag ätit middag. Han har gett sig av för att se "Apornas planet" och jag ska äta lite lakrits och slappa. Imorgon ger jag mig nog ut på nån sorts runda, kroppen känns bara lite slö idag, för övrigt mår den bra. Det var väl allt typ! Hej svejs! Denna blev min idag!
3 kommentarer
Läs mer