Fortsätt till huvudinnehåll

Glad, nöjd och mätt

De senaste dagarna har jag ätit som Alexandra sa, d.v.s. väldigt regelbundet och så lite socker som möjligt.

Resultat so far:
Jag mår jättebra, är inte alls hungrig, får inte ont i huvudet, stoppar inte i mig en macka när jag inte står ut längre utan har förberett mellanmål (så himla moget och klokt!) och tänk, kroppen lossar redan på vätska och mitt hat-område, mage/höfter, krymper faktiskt. Fucking unbelievable! Det känns toppenbra.

Igår var jag på Svea och tränade, det kändes också toppenbra. Att jag planerar maten, gör att hela dagen blir bra. Och detta tog mig alla dessa år att komma fram till! Hå-hå, ja-ja! Men nu blir det bra! Och det är ju faktiskt allt som räknas.

Nu ska jag snart ta lite Keso med blåbär innan vi går på eftermiddagsprommis. Alexandra tyckte jag skulle ha alarm på när jag skulle äta, så jag inte slarvade! Ingen dum idé faktiskt.

Nästa helg åker jag till Göteborg en sväng, dels ska jag se en föreställning, dels ska jag sjunga med en duktig repetitör. Gunilla is on her way back to reality! To infinity - and beyond!, som Buzz Lightyear hade sagt.

Har inte hunnit med att ta så många bilder, men här kommer en. Eller ok, ett par då :

dagens lunch: tonfisk, ris, rödlök, ärter, mango-curry-krydda och lite solrosfrön. ser väl sådär ut, men det var jättegott!
den här damen hann uppfatta att det var mat på gång

men den här snubben, han missade det hela
alexandras mattallrik

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie.
The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood.





Nice thing though:

I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression.
Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it.

Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗

Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´.






Have a lovely friday!

Tussen gör sig hemmastadd

Vår nye familjemedlem Tussen har gjort sig riktigt hemmastadd på kort tid. Numera sover han lugnt i min säng tillsammans med Lisa hela nätterna, leker med sina små bollar, äter allt som kommer i hans väg samt springer till dörren för att hälsa när det ringer på. Det känns jättebra med honom!
Nu ska jag ta mig ut och kanske köra lite lätt träning trots snor. Sen är det Julfests-dax.

Saturday

When I write the word "Saturday" in english, I always think of the song "Come saturday morning", a song that I sort of grew up with:

Come Saturday morning
I'm goin' away with my friend
We'll Saturday-spend till the end of the day
Just I and my friend
We'll travel for miles in our Saturday smiles
And then we'll move on
But we will remember long after Saturday's gone
You know what the trouble is?
Trouble is that probably all the good things in life
Take place in no more than a minute
I mean all I did, I, I bet you
At the end of seventy years should you lose someone
You can sit down, you can figure the whole thing out
You spent nineteen years sleepin'
You spent five years goin' to the bathroom
You spent thirty-five years doin'
Some kinda work you absolutely hated
Spent seven thousand eight hundred and
Fifty-three minutes blinkin' your eyes
And added to that, you got that one minute of good things
Then one day you wonder whether you're minute…