Glad, nöjd och mätt

De senaste dagarna har jag ätit som Alexandra sa, d.v.s. väldigt regelbundet och så lite socker som möjligt.

Resultat so far:
Jag mår jättebra, är inte alls hungrig, får inte ont i huvudet, stoppar inte i mig en macka när jag inte står ut längre utan har förberett mellanmål (så himla moget och klokt!) och tänk, kroppen lossar redan på vätska och mitt hat-område, mage/höfter, krymper faktiskt. Fucking unbelievable! Det känns toppenbra.

Igår var jag på Svea och tränade, det kändes också toppenbra. Att jag planerar maten, gör att hela dagen blir bra. Och detta tog mig alla dessa år att komma fram till! Hå-hå, ja-ja! Men nu blir det bra! Och det är ju faktiskt allt som räknas.

Nu ska jag snart ta lite Keso med blåbär innan vi går på eftermiddagsprommis. Alexandra tyckte jag skulle ha alarm på när jag skulle äta, så jag inte slarvade! Ingen dum idé faktiskt.

Nästa helg åker jag till Göteborg en sväng, dels ska jag se en föreställning, dels ska jag sjunga med en duktig repetitör. Gunilla is on her way back to reality! To infinity - and beyond!, som Buzz Lightyear hade sagt.

Har inte hunnit med att ta så många bilder, men här kommer en. Eller ok, ett par då :

dagens lunch: tonfisk, ris, rödlök, ärter, mango-curry-krydda och lite solrosfrön. ser väl sådär ut, men det var jättegott!

den här damen hann uppfatta att det var mat på gång

men den här snubben, han missade det hela

alexandras mattallrik