Fortsätt till huvudinnehåll

Snö,slask och lunchjympa

Känslan efter ett bra träningspass :)


Mina ben känns som två cementklumpar typ.
Men skam den som ger sig, jag släpade mig till City för att gå på lunchintensivpasset. Mats körde järnet, han hade mycket nytt i passet sen jag var där senast, bl.a tyngre stryka - me likey! Askul helt enkelt. Och det gick riktigt bra trots cementbenen.
Sen gick jag in på Akademibokhandeln och köpte "Dödgrävarens dotter" av Joyce Carol Oates för 39 spänn på rean. Släpade mig hem längs Regeringsgatan i slask och snömodd, dessutom ramlar det ju ner snö och is överallt från taken, så man måste gå i gatan. Grrr. Men snart är det vår. Tror jag iallafall.
Nu har jag ätit en liten paj med grillade grönsaker och fetaostkräm. Pas mal.

Jag njuter verkligen av de här lediga dagarna. Träna, ta hand om mig själv, laga god mat, sova ut på morgonen...helt enkelt jättejätteskönt. Det roligaste är träningen! Imorgon är det bröst och axlar som får sig en omgång. I heart träning.
Haha, vilken nörd jag är :) men en nörd som mår bra, alltid något!


Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Update

Förkyld. Trött. Stel. Inget kan få mig mer ur humör än när jag inte känner mig pigg och energisk. Mitt knä har krånglat, min höft har gjort ont och min ländrygg förvandlades till en säck cement när vi gjorde halvbryggan på lunchyogan i onsdags. Idag var planen att träna, men jag är ledig och orkar inget mer än att gå en ordentlig promenad med djuren. Djuren, ja! Egon rymde förra veckan. Inte bara en liten rymning, utan han bara stack. Hundarna fick bada lite vid Brunnsviksbadet, och även Egon, som inte brukar vilja bada lika mycket som Smilla, ville skutta lite i vattnet så jag släppte kopplet. De skuttade runt lite, började jaga varann och vips så stack den lille busen upp i skogen, som ett skott, med kopplet slängandes efter sig. Smilla kom tillbaka, men Egon var försvunnen. Jag skulle leda yoga lite senare, hade ingen telefon med mig, sprang hem med Smilla, hämtade telefon och cykel, Mona kom och hjälpte mig att leta, men den lille var försvunnen. Fick ställa in yogan, ringde ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Mission accomplished

Tyckte den här bilden var så söt...en Welsh Corgi har blivit mamma till några ankungar :) Idag har jag varit riktigt effektiv, först träning (jobbigt!), sen städa, fixa i badrummet, tvätta och sy gardiner. Nu ska jag ordna lite middag, det blir laxbitar marinerade i vitlök, chili, citron och oyster-sauce och till detta serveras bulgur, som J numera äter, nästan vuxen som han är. Hade ett röstmeddelande från Hundstallet på mobilen, tyvärr verkar det som om min älskling Utah gärna jagar katter....men vi ska prata lite mer så får vi se. Nu är det matlagningsdax!
Skicka en kommentar
Läs mer