Fortsätt till huvudinnehåll

Härliga söndag :)

Äntligen känner jag mig pigg i kroppen igen! Äntligen! Åh, det var längesen, jag har varit så trött, småförkyld, småskadad...känner fortfarande av ryggen lite lite, men inte så det hindrar mig.

Vid lunchpromenaden kände jag att jag hade energi, så vi sprang i spåret och sen körde jag armhävningar i hundgården :) Det var ingen annan där, annars hade jag inte vågat.

Såhär glad är jag idag

Det kändes så underbart lätt att springa, åh, det gjorde mg alldeles lycklig! Nu vill jag springa hela tiden så jag inte glömmer känslan. Det var som det inte gick att bli trött. U-N-D-E-R-B-A-R-T!!!!! :-D

Nu har vi varit i Vanadislunden, och där var det massa hundar idag. Folk är tillbaka från semestrarna. Vi träffade en spaniel/stövareblandning som lät exakt som Smilla, det där lite lustiga skällljudet, som om hon pratar. Dens matte sa att det var typiskt stövarljud, också att stå helt stilla med ena framtassen i luften.

Det gör ju Smilla hela tiden! Hon är en stövarblandning! Vad kul att lägga pussel.
Hon skulle kunna vara schäfer/korthårig collie/stövare. Och vem vet hur många generationer gatuhundsblandningar hon har bakom sig ;-)

http://www.jaktojagare.se/upload/article/bild/8/318922/48_sch_tik_s.jpg
Ganska likt frk Smilla
 Men jag känner mig så glad och nöjd med dagen! Det roligaste var springandet. Åh, jag var tvungen att springa hem från Vanadis också, bara för att få känna känslan igen.
Vad konstigt att den bara kom...eller om det är löpsteget som ändrats? Framför allt är det kanske att jag är lättare i kroppen.
Hur som helt, underbart!

Tittade även på OS`dam-maraton. Jäklar i min lilla låda, vad de springer. Coolt.

Nu lyssnar jag på Anna Ternheim och försöker analysera varför det släppte idag med springandet. Ska nog kasta klocka och kilometer-mätning, bara springa ett par timmar när jag kör långrundor. Det kanske är min metod helt enkelt. Och orkar jag inte springa, så går jag.
Lätt som en plätt :)
Här kommer de. tjejerna

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...

Tosca, sprängdeg och stora skor

Hade både ont i halsen och ont i huvudet när jag vaknade. Nu känns det dock bättre. Drömde inatt att jag sprängde bilar och massa saker. Och så skulle jag göra ett inhopp som Tosca fast jag inte kunde rollen, men konstigt nog var jag inte nervös utan tänkte att "ja, ja, jag räddar ju föreställningen, dom ska vara glada att jag gör det här". Det enda som var lite jobbigt var att jag inte hann få på mig nån peruk, utan nån sprang omkring och klippte och drog i mitt hår hela tiden. Och så skulle jag ha nån annans skor, och dom passade inte. Jag hade nåt slags tofflor på mig, och dom fick jag ha under dom andra skorna. Väldigt märkligt. Minns känslan av sprängdeg i drömmen...den var mjuk och salmiakbrunaktig, ungefär som sånt där tuggummi...Jenka? Det allra märkligaste är att de senaste dagarna, igår och idag, är min rumpmuskel bra igen. Jag har ju inte gjort nånting! Det var kanske det jag skulle lära mig. Och som en följd av detta (eller kanske inte alls) har jag kunnat släppa ...

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!