Fortsätt till huvudinnehåll

Segt som attan

Allt var sig likt i Ursvik!

Käckt skuttade jag upp, åt frulle, satte mig på cykeln och rullade bort till Ursviks motionsområde i Sumpan och gav mig ut på 10 km-spåret. Asså, benen var så seeega! Trodde inte det skulle kännas så, fast när jag tittar i kalendern ser jag att det blivit 30km sen i fredags. Så det kanske inte var så konstigt.
För övrigt var det roligt att återkomma till Ursvik, där brukade jag ju både springa och åka skidor , för längesen.
Sen blev det äppelpaj hos mamma. Benen stela. Cyklade hem, det blev 15 km cykling idag. Nu ska jag sätta mig på balkongen med en kopp Kusmi-te tror jag. Risken finns att jag inte kommer upp ur brasse-stolen, men det är en risk jag får ta.
Imorgon kanske det blir intensivjympa, annars kanske vila inte vore helt fel :) Jag avvaktar dagformen!
Hej hopp!


Så skulle jag också vilja göra

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!

Trevlig helg

Med denna fina bild önskar jag och mina djur en trevlig helg. Personligen tycker jag att katten är underbar. Vilken katt ligger sådär liksom...? Maria ser ju glad ut iaf! De tre vise männen har något bistrare uppsyn. Katten är nog förresten rätt nöjd med att den fick vara Jesus. Eller så tyckte den att det var helt självklart. Nu ska jag snart ut och sjunga julsånger igen. Hoppas den där kulturbussen tar sig fram i snödrivorna bara. Hej så länge!