Fortsätt till huvudinnehåll

September!

Imorse var det faktiskt kyligt när vi gick ut, för första gången på väldigt länge.
Det kändes att jag hade ätit spaghetti med köttfärssås kvällen innan, plötsligt hade jag kraft att springa uppför de branta trapporna mittemot vårt hus på morgonprommisen. Jag brukar känna mig orkeslös där och det brukar också ta ett tag innan jag känner mig vaken. Det kan ju delvis bero på att jag sover mycket bättre nu när det är svalare ute, men det där med att äta kolhydrater när man rör sig så mycket som jag och Smilla gör, det är nog inte så dumt. Jag påverkas lätt av diverse bloggar och bilder på otroligt vältränade kvinnor och kommer lätt in på tankar att jag ska skärpa mig med kosten, och det är väl bra, men det känns ju ännu roligare när jag märker att all tid jag lägger på konditionsträning ger resultat.
Men vem vill inte se såhär vältränad ut?

Ja, ok, det finns säkert några som tycker att hon är för mycket, men jag tycker hon är jättesnygg. Men jag fattar ju att det ligger otroligt massa stenhårt arbete bakom denna kropp, så jag ska försöka vara realistisk när det gäller mig själv!
Lite uppiggad av energin jag hade idag, gav vi oss ut på en längre runda mitt på dagen, vädret hade blivit helt fantastiskt och jag var ju ledig, så ut i skogen !
Här kommer lite bilder (som ser ut som de flesta bilder från våra promenader, jag vet...men det är mitt liv ju)
Eller tydligen kommer det inga bilder, hmmm, plötsligt lade anslutningen ner på nåt sätt.
Irriterande.
Testar igen...
Näähää.
äntligen funkade det! Denna stubbe blev luktad på länge och väl!

underbar underbar dag!

svårt att slita sig från stubben...

I Laduviken blev det bad. Jag hann bara få med en svans som skuttade upp ur vattnet :)

naturen är dramatisk där

ska vi springa upp där? ja, det ska vi!
Sagt och gjort.
Nu är vi hemma och slöar, det är nästan bäst av allt efter att ha varit ute ett par timmar.
Imorgon börjar höstterminen på Friskis, vi får väl se om det plötsligt strömmar till massa mer folk. Smilla och jag jobbar till 22:15, det kommer kännas att stänga tio istället för nio, som det varit hela sommaren.
Det var väl allt för nu.
Ska komma ihåg att ta lite bilder även på annat än Smilla på promenad. Det blir liksom då jag ens kommer ihåg att ta bilder, dagarna är ju så vackra och hunden är så söt och jag älskar henne så mycket.
Hej hopp från Djurvännen på Valhallavägen :)


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju säkert i snitt ca 7 mil/ vecka, men 42 km på ett bräde vet jag ändå inte om jag törs utsätta mig för. Jag får se efter massagen. Nu ska jag röra lite i grytan innan födelsedagsflickan ska få en innan-mi

Sol och tid att andas

Strålande vacker dag, hösten när den är som allra bäst. Tänkte gå på yoga, orkade inte. Tänkte gå på stan och titta på nya glasögon (ser dåligt), orkade inte. Vad orkade jag? Vara ute med Smilla. Somna i soffan. Gå ner till Ica i samma kvarter och handla. Jogga en liten runda vid Brunnsviken. Andas in, andas ut. Är så himla trött. Är fortfarande lite förkyld. Behöver ledighet. Snart dax för Frankrike, hurra :-) Det bästa som finns, vara ute med Smilla Det enda som störde var en joggare vi mötte (tönt med pulsklocka och kulmage) som stannade och började vifta med armarna när han såg Smilla. I Bellevue. Enda stället i hela området där det är ok att ha hunden lös. Jag sa att det är hundhalvö här. Han sa att han inte kunde veta om hon var farlig eller ej. Jag sa att jag kanske inte skulle ha henne lös om hon var farlig. Han sa att man kan aldrig veta. Jäkla dumhuvud. Spring inte på hundhalvön om du är rädd för hundar då. En sekund senare kom en cyklist. Det är förbjudet a

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!