Fortsätt till huvudinnehåll

Tomt i huset

Idag åkte Jacob till Berlin, och Elin&Duncan åkte ju för 3 dagar sen, så nu är det tomt i huset.

Blev väckt av Berlinresenärerna imorse (grrrr) men somnade om en stund och gick sen ut på en förmiddagsprommis med Smillisen. Det var lite soligt! Inte var dag man ser den där saken, men man blir glad när den tittar fram.

Sen var det frulle-dax. Jag älskar frulle.

väldigt god, den där marmeladen
amaryllisen har så härlig färg

apelsinerna också

och den här hyacinten! min älsklingsfärg!

mina naglar är glittriga

ska slänga på ett lager till tror jag bestämt!
Min hälsena bråkade idag, och vi fick ta det lite lugnt med springandet. Men en rejält snabb promenad blev det längs med Brunnsan. En snubbe var till och med ute med sin kanot. Den 29 december. Hallå!? Vintern, kommer du, eller??
När vi kom hem, körde jag ett snabb-pass jag hittat på nätet med ett gäng core-övningar som man på crossfitmaner ska göra så snabbt man kan utan vila. Och så vilar man typ en halv minut mellan omgångarna och kör fem varv. Riktigt bra! Ska testa nåt annat imorgon :)

här har vi en som inte bryr sig nämnvärt

roland, världens mjukaste!



Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Update

Förkyld. Trött. Stel. Inget kan få mig mer ur humör än när jag inte känner mig pigg och energisk. Mitt knä har krånglat, min höft har gjort ont och min ländrygg förvandlades till en säck cement när vi gjorde halvbryggan på lunchyogan i onsdags. Idag var planen att träna, men jag är ledig och orkar inget mer än att gå en ordentlig promenad med djuren. Djuren, ja! Egon rymde förra veckan. Inte bara en liten rymning, utan han bara stack. Hundarna fick bada lite vid Brunnsviksbadet, och även Egon, som inte brukar vilja bada lika mycket som Smilla, ville skutta lite i vattnet så jag släppte kopplet. De skuttade runt lite, började jaga varann och vips så stack den lille busen upp i skogen, som ett skott, med kopplet slängandes efter sig. Smilla kom tillbaka, men Egon var försvunnen. Jag skulle leda yoga lite senare, hade ingen telefon med mig, sprang hem med Smilla, hämtade telefon och cykel, Mona kom och hjälpte mig att leta, men den lille var försvunnen. Fick ställa in yogan, ringde ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Mission accomplished

Tyckte den här bilden var så söt...en Welsh Corgi har blivit mamma till några ankungar :) Idag har jag varit riktigt effektiv, först träning (jobbigt!), sen städa, fixa i badrummet, tvätta och sy gardiner. Nu ska jag ordna lite middag, det blir laxbitar marinerade i vitlök, chili, citron och oyster-sauce och till detta serveras bulgur, som J numera äter, nästan vuxen som han är. Hade ett röstmeddelande från Hundstallet på mobilen, tyvärr verkar det som om min älskling Utah gärna jagar katter....men vi ska prata lite mer så får vi se. Nu är det matlagningsdax!
Skicka en kommentar
Läs mer