Fortsätt till huvudinnehåll

Strålande höstmorgon

ÅH, vad jag älskar när vädret är som idag!
Hög, klar, kylig luft och strålande klarblå himmel. Solen värmer fortfarande men det är höstluft jag andas in.
Helt fantastiskt.
Har bytt tid med Emma idag och ska stänga, det underlättar lite för hundpromenaderna. Jacob är ju också en arbetande man numera, och han slutar halv fem. Så jag tar ut Smilla en gång till nu innan jag börjar jobba kl ett och sen får hon vänta tills Jacob kommer hem. Och så tar jag sista promenaden när jag kommer hem ikväll vid halv elva.
Lite pusslande, men det funkar.
Jag får så mycket energi av yogan! Det måste vara all koncentrerad andning som går direkt upp i hjärnan.
Jacob och jag tittade på Kattstallets hemsida igår. Vi ska skaffa en kompis till Tussen och ska boka in ett besök nästa vecka. Spännande.
Idag ska jag försöka ta en timme friskvård, om det är lugnt på jobbet. Har stoppat ner springkläder, kanske kan jag ta en runda i Tanto i det fina vädret :)
Imorgon ska jag få sjunga lite, få se vad jag ska ta med mig...men börjar dagen med yoga även imorgon, så går det mesta som en dans sen :)
Nu: ut i det fantastiska vädret!
http://mylifebysandra.files.wordpress.com/2011/08/hc3b6st1.jpg
Snart är löven gula och röda

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Tosca, sprängdeg och stora skor

Hade både ont i halsen och ont i huvudet när jag vaknade. Nu känns det dock bättre. Drömde inatt att jag sprängde bilar och massa saker. Och så skulle jag göra ett inhopp som Tosca fast jag inte kunde rollen, men konstigt nog var jag inte nervös utan tänkte att "ja, ja, jag räddar ju föreställningen, dom ska vara glada att jag gör det här". Det enda som var lite jobbigt var att jag inte hann få på mig nån peruk, utan nån sprang omkring och klippte och drog i mitt hår hela tiden. Och så skulle jag ha nån annans skor, och dom passade inte. Jag hade nåt slags tofflor på mig, och dom fick jag ha under dom andra skorna. Väldigt märkligt. Minns känslan av sprängdeg i drömmen...den var mjuk och salmiakbrunaktig, ungefär som sånt där tuggummi...Jenka? Det allra märkligaste är att de senaste dagarna, igår och idag, är min rumpmuskel bra igen. Jag har ju inte gjort nånting! Det var kanske det jag skulle lära mig. Och som en följd av detta (eller kanske inte alls) har jag kunnat släppa ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!
Skicka en kommentar
Läs mer