Fortsätt till huvudinnehåll

Strålande höstmorgon

ÅH, vad jag älskar när vädret är som idag!
Hög, klar, kylig luft och strålande klarblå himmel. Solen värmer fortfarande men det är höstluft jag andas in.
Helt fantastiskt.
Har bytt tid med Emma idag och ska stänga, det underlättar lite för hundpromenaderna. Jacob är ju också en arbetande man numera, och han slutar halv fem. Så jag tar ut Smilla en gång till nu innan jag börjar jobba kl ett och sen får hon vänta tills Jacob kommer hem. Och så tar jag sista promenaden när jag kommer hem ikväll vid halv elva.
Lite pusslande, men det funkar.
Jag får så mycket energi av yogan! Det måste vara all koncentrerad andning som går direkt upp i hjärnan.
Jacob och jag tittade på Kattstallets hemsida igår. Vi ska skaffa en kompis till Tussen och ska boka in ett besök nästa vecka. Spännande.
Idag ska jag försöka ta en timme friskvård, om det är lugnt på jobbet. Har stoppat ner springkläder, kanske kan jag ta en runda i Tanto i det fina vädret :)
Imorgon ska jag få sjunga lite, få se vad jag ska ta med mig...men börjar dagen med yoga även imorgon, så går det mesta som en dans sen :)
Nu: ut i det fantastiska vädret!
http://mylifebysandra.files.wordpress.com/2011/08/hc3b6st1.jpg
Snart är löven gula och röda

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Update

Förkyld. Trött. Stel. Inget kan få mig mer ur humör än när jag inte känner mig pigg och energisk. Mitt knä har krånglat, min höft har gjort ont och min ländrygg förvandlades till en säck cement när vi gjorde halvbryggan på lunchyogan i onsdags. Idag var planen att träna, men jag är ledig och orkar inget mer än att gå en ordentlig promenad med djuren. Djuren, ja! Egon rymde förra veckan. Inte bara en liten rymning, utan han bara stack. Hundarna fick bada lite vid Brunnsviksbadet, och även Egon, som inte brukar vilja bada lika mycket som Smilla, ville skutta lite i vattnet så jag släppte kopplet. De skuttade runt lite, började jaga varann och vips så stack den lille busen upp i skogen, som ett skott, med kopplet slängandes efter sig. Smilla kom tillbaka, men Egon var försvunnen. Jag skulle leda yoga lite senare, hade ingen telefon med mig, sprang hem med Smilla, hämtade telefon och cykel, Mona kom och hjälpte mig att leta, men den lille var försvunnen. Fick ställa in yogan, ringde ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Tosca, sprängdeg och stora skor

Hade både ont i halsen och ont i huvudet när jag vaknade. Nu känns det dock bättre. Drömde inatt att jag sprängde bilar och massa saker. Och så skulle jag göra ett inhopp som Tosca fast jag inte kunde rollen, men konstigt nog var jag inte nervös utan tänkte att "ja, ja, jag räddar ju föreställningen, dom ska vara glada att jag gör det här". Det enda som var lite jobbigt var att jag inte hann få på mig nån peruk, utan nån sprang omkring och klippte och drog i mitt hår hela tiden. Och så skulle jag ha nån annans skor, och dom passade inte. Jag hade nåt slags tofflor på mig, och dom fick jag ha under dom andra skorna. Väldigt märkligt. Minns känslan av sprängdeg i drömmen...den var mjuk och salmiakbrunaktig, ungefär som sånt där tuggummi...Jenka? Det allra märkligaste är att de senaste dagarna, igår och idag, är min rumpmuskel bra igen. Jag har ju inte gjort nånting! Det var kanske det jag skulle lära mig. Och som en följd av detta (eller kanske inte alls) har jag kunnat släppa ...
Skicka en kommentar
Läs mer