Fortsätt till huvudinnehåll

Några bilder från idag

Min egen lilla kuddprinsessa

Tupplurs-dax

Älskar hans stil med baktassarna! Som en hare!

Blommorna fick flytta ut när det blev varmt

Tog en Latte Macchiato i Obsan

Gillar att sitta och titta på människor

Biblioteket, gillar verkligen den byggnaden

Sen hade jag en skön stund med Tussen. Visst är han vacker?

Jag tog mig ända ut till Blockhusudden på min springtur. Stannade till vid Thielska Galleriet innan jag samlade kraft inför tillbakavägen. Det kändes egentligen helt ok konditionsmässigt, det jobbiga är ju att man blir trött i benen, det blir lite stumt. När jag kom hem var jag jättehungrig och slängde i mig mat innan jag duschade ens en gång. Det blev 15 km, hemvägen var något kortare, sprang inte exakt likadant.
Återigen tyckte jag att träningskläderna luktade kattkiss, med andra ord ammoniak. Läste lite om detta problem, tydligen sker det när man har ätit lite för lite kolhydrater. Så jag kanske får tänka på att få i mig tillräckligt, nu rör jag på mig så pass mycket att det inte är någon bra idé att dra ner på dom. Hmm. Ska försöka hitta en bra balans.
Jag är rejält trött i kroppen nu, får se om jag orkar med nåt pass på söndag, det får bli lite kortare isåfall, en mil kanske.
Men jag så glad att jag är igång! Ska njuta riktigt ordentligt av ledig helg också, imorgon blir det nog lite shopping. Ska köpa en löparrygga eftersom jag tänker powerwalka/springa när det blir för kallt och/eller halt för att cykla. Känns bra!
Fredagsmys nu riktigt ordentligt! :)

Thielska Galleriet, även det en vacker byggnad

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju säkert i snitt ca 7 mil/ vecka, men 42 km på ett bräde vet jag ändå inte om jag törs utsätta mig för. Jag får se efter massagen. Nu ska jag röra lite i grytan innan födelsedagsflickan ska få en innan-mi
Skicka en kommentar
Läs mer

Sol och tid att andas

Strålande vacker dag, hösten när den är som allra bäst. Tänkte gå på yoga, orkade inte. Tänkte gå på stan och titta på nya glasögon (ser dåligt), orkade inte. Vad orkade jag? Vara ute med Smilla. Somna i soffan. Gå ner till Ica i samma kvarter och handla. Jogga en liten runda vid Brunnsviken. Andas in, andas ut. Är så himla trött. Är fortfarande lite förkyld. Behöver ledighet. Snart dax för Frankrike, hurra :-) Det bästa som finns, vara ute med Smilla Det enda som störde var en joggare vi mötte (tönt med pulsklocka och kulmage) som stannade och började vifta med armarna när han såg Smilla. I Bellevue. Enda stället i hela området där det är ok att ha hunden lös. Jag sa att det är hundhalvö här. Han sa att han inte kunde veta om hon var farlig eller ej. Jag sa att jag kanske inte skulle ha henne lös om hon var farlig. Han sa att man kan aldrig veta. Jäkla dumhuvud. Spring inte på hundhalvön om du är rädd för hundar då. En sekund senare kom en cyklist. Det är förbjudet a
Skicka en kommentar
Läs mer

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!
Skicka en kommentar
Läs mer