Fortsätt till huvudinnehåll

Onsdagsläget



Onsdagen har varit en jättebra dag.
Jag var på mitt favvo-intensivpass tillsammans med E, som är nästan som en dotter, eller en lillasyster. Vi satt och pratade efteråt om allt möjligt, och det kändes så bra att kunna prata om jätteviktiga saker på ett så enkelt sätt, om den egna kroppen och hur viktigt det är att ta hand om den och på så sätt visa sig själv respekt och kärlek. Det har tagit mig så många år att komma fram till så enkla saker, men med tanke på hur vi människor behandlar oss själva, så är jag inte ensam om att krångla till det. Om inte jag kan tycka om mig själv, hur kan jag kräva av andra att dom ska tycka om mig?
Sen var det dags för lunch med min gamla, goda vän sedan så många år, även om vi inte har haft kontakt hela tiden. Vi är lite i samma situation, funderar mycket över livet och sången och andningen och tekniken och kroppen och....ja, det mesta. Det är så häftigt att det finns folk runt omkring mig som vill prata om samma saker som jag behöver prata om, som om våra energier har skickats ut och styrt ihop oss så vi plötsligt visste att det var just vi som behövde träffas just nu.
Jag lutar mer och mer åt att det inte finns någon slump, utan att allt är energi i rörelse som vi människor fångar upp vid rätt tillfälle, om vi inte helt har förträngt våra instinkter. Och det får vi inte göra, då är vi illa ute!
Försöker minnas mitt motto, att livet är enkelt, det är vi som krånglar till det. Det hjälper faktiskt att tänka så.


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hiram-söndag

                                           Även en ganska stor hund vill sitta i knät ibland Söndagarna har blivit min Hiram-dag. Idag blir det Ungersk gulasch, det luktar lovande, kan jag avslöja! :) Låter töntigt och nördigt, men hennes recept har tagit matlagningen till en helt annan nivå. Jag älskar att det är enkelt, lite bohemiskt, rejält och framför allt, det blir alltid underbart gott! Hurra för Hiram :) Annars är dagen rätt trist...grått grått grått och duggregn. Enligt EU-passet fyller lilla flickan Smilla 2 år idag, och hon ska så småningom firas med leverpastej. Min egen, vackra, fina hundflicka <3 På onsdag ska jag på massage. Är helt spänd/stel i höger sida av kroppen. Knäet är konstigt och jag vet inte hur det går med maratonet. Smilla och jag går/springer ju säkert i snitt ca 7 mil/ vecka, men 42 km på ett bräde vet jag ändå inte om jag törs utsätta mig för. Jag får se efter massagen. Nu ska jag röra lite i grytan innan födelsedagsflickan ska få en innan-mi

Sol och tid att andas

Strålande vacker dag, hösten när den är som allra bäst. Tänkte gå på yoga, orkade inte. Tänkte gå på stan och titta på nya glasögon (ser dåligt), orkade inte. Vad orkade jag? Vara ute med Smilla. Somna i soffan. Gå ner till Ica i samma kvarter och handla. Jogga en liten runda vid Brunnsviken. Andas in, andas ut. Är så himla trött. Är fortfarande lite förkyld. Behöver ledighet. Snart dax för Frankrike, hurra :-) Det bästa som finns, vara ute med Smilla Det enda som störde var en joggare vi mötte (tönt med pulsklocka och kulmage) som stannade och började vifta med armarna när han såg Smilla. I Bellevue. Enda stället i hela området där det är ok att ha hunden lös. Jag sa att det är hundhalvö här. Han sa att han inte kunde veta om hon var farlig eller ej. Jag sa att jag kanske inte skulle ha henne lös om hon var farlig. Han sa att man kan aldrig veta. Jäkla dumhuvud. Spring inte på hundhalvön om du är rädd för hundar då. En sekund senare kom en cyklist. Det är förbjudet a

Zombie Friday

Headache, runny nose and feeling like a zombie. The last week hasn´t been too much fun, not only because of zombie mood. todays´mood Almost fell asleep standing up  :( I normally only drink coffee in the morning, but today was an exception... This little guy doesn´t know what  being a zombie feels like. He celebrated his 8th birthday yesterday! Nice thing though: I´ve been jogging with the dogs this week, which is kind of my own therapy against depression. Knee feels (almost) fine, and I feel soooo much better after doing it. Best therapy in the world, dogs and physical movement 💗💗 Right now, I´m relaxing in the sofa, listening to french pop music from the 1960s´. Roland loves Gilbert Becaud  😼 Jeanne 💘 Have a lovely friday!